家庭常用简单的微波炉食谱

更多资料请到->家电维修技术论坛 发表时间 05-11 编辑:pxwq 浏览量: 176

  材料:牛肉100克(约10两半)

  卤汁料:

  花椒半茶匙,八角2粒,桂皮1块,沙姜5-6块,草果1个(碾碎),茴香半茶匙,乾葱碎畔1条,盐1平茶匙,冰糖碎半汤匙(约25克,即6钱半),上汤400毫升,酒1汤匙。

  蘸汁料:麻油、生抽、红椒丝各1汤匙,浙醋1汤匙半,熟油1茶匙,红椒丝1汤匙,糖半茶匙。

  烹调步骤:

  (1)把卤水料(酒除外)放在一个深碗内,用高火煮15分钟。

  (2)牛肉洗净,放进卤水中,并加人酒,再用中火煮约40分钟。

  (3)牛肉取出,晾凉后切薄片。

  (4)蘸汁料除麻油和浙醋外,放炉内用高火煮1分钟,取出加入馀下的汁料,便可与牛肉同供食。

红烧肉


  材料: 生净猪夹心肉900克

  调料

  (A)葱6根,姜4片,色拉油3大匙;

  (B)酱油约1杯,冰糖1大匙

  操作:

  1 将夹心肉冲洗干净后,切成3厘米见方的块状。

  2 把调料(A)放入器皿中,高火3分钟,放入夹心肉和调料(B),加上盖子高火20分钟即可。

 

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